2016/07


は、ブルーベリーの微量元素の含有量は、他の果物、アントシアニン健康作用の発見,心筋炎、20世紀の栄養学の最も重要な発見の一つとして知られている.それは血糖上昇を抑える作用,血糖降下薬を服用することが必要とインスリン注射治療の糖尿病患者だけではなく、血糖値の減少を調節し、インスリン注射量も、予防は血管病変による失明して、足の潰瘍などの合併症.

Pブルーベリーの主要成分はアントシアニンアントシアニン、また花色素、それは自由基の能力はビタミンCの20倍、ビタミンEの50倍、その体内の活性化は他の抗酸化防止に比べることができない.安全性、体重は約70キログラムの人が連続して毎日5グラムのアントシアニンを服用して不良反応を発見していない.アントシアニンは植物の体内でよく各種の単糖と結合しているシドと結合して、色柄苷と称していて.ブルーベリーの中の色柄苷はとても強い抗酸化性、抗自由基、老化防止、細胞の退行性を防止し、血小板凝集、脳障害予防、動脈硬化などの病症が有効になります.また、毛細血管、血液循環を改善し、血小板のムコ性、血の凝塊を防止するために、心を強くすることができます.

p微量元素のブルーベリーの4大保健機能

は、微量元素のブルーベリーの4大健康効果

にもPは目疲れ、視力改善、視力

を改善しては、ブルーベリー中のアントシアニンは、真性近視、仮性近視、目の疲れを解消します.目の疲れ、目のかすみ、恐らく光、ドライアイ、涙や中年の視力が衰え、老眼など養護作用;自由基高による目の水晶体のタンパク質や白内障に酸化、水晶体濁り、ブルーベリーアントシアニン予防に自由に基づく過高による目の水晶体の蛋白質、レンズ混濁酸化や白内障に有益 .糖尿病による網膜症については良い効果があり.

Pは、老化、記憶力、予防力、ガン

の遅延を遅らせているp>と<ブルーベリーに老衰して関係の瞬間健忘明らかに改善と予防作用.そして、人間と他の動物の中枢神経機能が改善され、老化による神経情報伝達が鈍っ、認識能力が退化しているということです.ブルーベリーのアントシアニンは抗酸化、自由基、より多くの健康細胞を保護し、がん細胞に浸食されている.

血栓形成に,免疫力

を増強ブルーベリーは血管壁硬化の自由基、血管の柔軟性、血管の伸縮性、血管破裂防止、関節及び軟らかい組織の機能を増強することができます.ブルーベリーの果実は豊富なフラボノイド物質が含まれ、血小板凝固の作用を抑制する作用を抑制し、血栓の形成、動脈硬化の発生を減らします.ブルーベリー中のアントシアニンは免疫システムを活性化させ、免疫グロブリンは自由基の侵害を受け、マクロファージ、人体の免疫力を増強します.

糖尿病の予防には、

糖尿病症予防

を予防糖尿病患者の体内の自由基は非常に高く、ガン、心臓血管疾患、脳卒中など疾病の危険性が増加し、アントシアニンアントシアニンなどの抗酸化防止剤が増加しています



私たちはリョクトウリョクトウが体内毒素を排出することを知って、私達の体に大きい作用があることを知って,リョクトウスープは更に良い飲み物、しかしみんなはリョクトウのスープはすべて飲んですべて飲むことができないことを知っていますか?だから私たちはリョクトウスープを理解するにはどのようなタブーがある,心筋炎、早くついてみてみよう.

p妊婦はリョクトウスープを飲むことができますか

緑豆には人体に必要なアミノ酸が含まれます――賴氨.これは蛋白質の重要原料で、たんぱく質の利用率を高めることができて、食欲と消化機能を増進することができます.発育を促進し、知能、長身長、体重増加を促進するため、栄養アミノ酸と称されて.だから妊婦は1時にリョクトウのスープを飲んで、自分と赤ちゃんに対してすべて役に立つです
.また、リョクトウはデンプン、脂肪、タンパク質、多種ビタミン及び亜鉛、カルシウムなどのミネラルが豊富に含まれている.

伝統医学は:リョクトウ性味の甘寒、無毒で、解熱解毒、暑気払い喉の渇き、利水腫れ、明目退翳、美肌美容の効果.だから妊婦にとって、緑豆のスープを飲むことができるだけではなく逆上をとることもクリア胎毒,同時にも役立ち妊娠便秘問題解決.この方面から見て、妊婦はリョクトウのスープのを飲むことができます.

しかし、小編集も準ママたち、リョクトウスープは自分の体質によって決め、リョクトウは涼し性食物、好みの弱い妊婦は多く食べるべきだ.薬を飲んで特に服温チンキに食べないでリョクトウの食品がないように、薬の効果を下げ.未煮のリョクトウ臭みが強く、食後は吐き気、嘔吐、嘔吐.

は上記飲み緑豆のスープの利点のほか、妊婦飲み緑豆のおかゆはまだ緩和できる悪阻.



1990年夏、三浦半島など94個の日本海沿岸で雌ホラガイとオスの生殖器が出てくる.

1998年2月、東京近郊の多摩川で鯉の精嚢が異常、正常な鯉の精嚢重約150グラム,心筋炎、これらのコイの精嚢は6グラム.

野生動物の異常は十分に日本人にパニック、男性の精子数が減少し、日本人に大きな衝撃を受けている.

p>デンマークコペンハーゲン大学収集<病院過去ごじゅう年いち万ご千人の男性の資料を発見、1940年男性いちミリリットルの精液で平均いち億1300万人の精子が、1990年には、同じ数の男性の精液で、精子数は急減6600万;日本の本土の調調べこの研究結果も呼応し,帝京大学医学部講師今年押尾茂調査34位20数歳の日本の若い人は驚くほど発見、精子数は平均4170万個.

精子のイベント率も低下し、精子は

としても、精子の活動率も低下し、精子が

という

形の割合も増加する.

Pは、

生命力の危機<P>Pは、

はこれは、多くの日本人が大恐慌とされています:これは何ですか?戦争、日本人は既に種族の生命の危機に直面する危機に直面しているか.

pは科学家の研究によって、これは生殖異常の元凶は環境ホルモンだと指摘し、環境ホルモンです.

日本メディアは、この現象を大幅に記事のタイトル生命力の危機、環境ホルモンの恐怖、ダイオキシンが数倍にサリンが猛毒がよく日

私は、環境ホルモンと関係のカップラーメン生産メーカー、18家の新聞掲載全版の大幅広告は、カップラーメンは環境ホルモンが生成されないと、18家の新聞は環境ホルモンは環境ホルモンは生成しないとしている
.

政府もわれ関せず,建設庁のサンプリングじゅうはちの河川水係、調査では、環境ホルモンの現況.労働省、厚生省環境影響報告を提出するホルモン、環境庁の環境ホルモン戦略計画SPEED』98ところも動いて、東京都、都内河川、野生動物、食器を調査名古屋市は、すべての給食のプラスチック食器を改めて磁器の皿.



新光病院の急診医学科医師陈国智、伝統的なやり方は、医師から救急なければならないひと山の用紙カルテの中で急速にめくって、はじめてある患者より深刻な、ある病人が厳重ではない、そして持っ用紙と検査や放射線科部門のスタッフは確かにある映像医事コード体係的結果、そして病人を今どこでベッド、病人しようがないことしかできない時には急診片隅の病床上等の医師、診療時間に1分1秒,心筋炎、無情に流れる.

雲の科学技術を利用して構築する行動医療、病人の良さも含め、急診医師、iPadを調達、病床,急速にどの患者を知った今どこにベッドで、そしてiPadを終えた各検査病人、直接サイド解説病状、立医者、伝統的な方法は、がご病気や家族が行く映像スクリーン区映像を観ながら説明を聞きながら、な人と言って、陈国智.

この行動医療装置も病人の安全を高めることができる
.

新光病院の急診科の主任の王宗伦率直に、過去1位急患で救急室待2日間とよんしよの医師と彼は、必然的に多くの遺漏がある交代過程.今は、医師が患者(特に高い危険病人)の特殊な状況注記iPadで,すべての当直医師のよう.

未来への医療は医(生)は病(人)でなく、患者は譲歩を医者になりましたと、王宗伦.

すべて、本誌図説は、転載または公開が賛成しないことに同意してはならない.



ここは高雄市仁武区登発国は小さくて、ご年ななしちクラスのさんじゅう位学童顺次男子と女子チームに分けて組三階のブリーフィングルームに入って、横たわって、デスク臨時充当のベッドの上に、一連の指令を受けて、心臓の検出.

はを一つの秘密のために行動しなければならない衣をリリース検出胸に配慮、学童プライバシー、週囲の扉と窓はすべて閉じブリーフィングルーム、出入り口さえも規制されている、クラス導男の先生もできていた.すべての操作プログラムは心臓病児童基金のシニア女性技術員が担当し、彼女たちを支えるクリップアクションを上手によんしよ固定手足の位置、右と左胸腰侧肋骨黏著二つの吸いボール、前後ない光景じゅう秒、傍のモニターすぐ飛び出して2枚の線型グラフ:心電図と心音図.

心臓病児童基金をこのキャンパスの心臓病筛检すでにじゅうに年、全台灣万高、中、小学生から恵まれて、多くの心臓病罹患気づかない子供、透過筛检早期発見され,早期治療されないが、治療の悲ドラマを遅延.

心臓は速成品で、瑕疵やすいです

については8~10個で先天性心臓病としては8~10個が
.医学界推測,心筋炎、心臓は人体の発育最古の器官は、母体で胚時期第にじゅう日成形、さんヶ月から完成に発育して、脳は最後の発育、心臓人は『速成品』、どうしても傷が、心臓病児童基金会執行長、台の医学院名誉教授吕鸿基比喩.

一般成人と心臓のように拳のような大、生まれたばかりの子供より心臓粒の卵はまだ小さい吕鸿基一歩前進し、心臓は人体の最も重要なポンプでて規則の鼓動は酸素や栄養を送って全身負け限り、停止さん~ご分運営になる酸欠死脳.

臨床の最もよくある先天性の心臓病が心室で横隔膜破損、弁膜狭窄や閉鎖不合同、より深刻なのは大血管転位、ファッロ氏4重奇形、心室発育不全の合同;染色体異常の子供、例えば唐氏症、口唇(兎唇)など、合は先天性の心臓病の発生確率も高い.

児童罹患後天性心臓病も少なくない、例えば動脈硬化症、高血圧、糖尿病などの成人の共通と心臓病の発生も近年で子供が増加傾向に、よい生活習慣を必ず小さい頃から養成,不良の飲食、作息、多くは幼児期からすでに埋め因子林口庚児童心臓科主任钟宏涛警告.



中秋に月見、月餅とゆずが欠かせない.ジューシージューシーの柚子は秋の代表果物、栄養豊富、利益が多い.

柚子解秋乾燥肌の健康、元気にあなた

お酒は栄養学の観点から、柚子の果汁と果皮の中にコラーゲンとビタミンCが含まれて、愛之助は皮膚の健康に役立って、クエン酸、酒石酸の酸、酒石酸は疲労を解消することができます.また、日本の高知大学の研究によると、ゆずのテルペン化合物を助けることができるがん細胞の増殖を抑制し、そして.日本愛知大学の研究は更に、ゆずの香りと色素は免疫力を強化することができます.

一方、有節気で料』の「秋分の日を厳選して食材と指摘して肺を潤すことも柚子痰、胃腸がうごめくことを促進するため、胃腸がびくびくして冷たい者は多く食べて下痢になりやすくて、比較的に熱い者は食用体質.ゆずを選ぶ時、果皮は黄緑、光沢、無にになり、毛穴が丁寧な者を.

1は柚子は直接食べることはできません、調味料を作ることができます、お茶、お茶を入れて、公論になって、食欲を増進さ、抵抗力を強化し、中から外までも宝です!中秋節には柚子、簡単に健康な「柚子3変化を試してみて、美味しい兼!

柚子の酸味を活用する健康な調味料は簡単で、美味しいです.

柚子の酸味が重く、オレンジのように普遍的な、というのは、この酸味があるから、食用酢にも適しているという.柚子を汁に搾るば、焼酎や甘酒に加え、天然の自家製味付け酢になり.また,ゆずの皮はすりつぶし、調味料になり、料理に肉を料理するとき、柚子の末、ねばねば、ねばねばができます.

第2変:簡単で速成柚子茶痰咳、消化を助ける療は膨れて、食欲が出る通気

韓国は柚子に柚子をジャム、普段は食べやすく、熱湯に入れば柚子茶になります.「韓国のジャム状柚子茶必要長時間発酵制作、日本栄養士の南恵子に提供した速成柚子茶の小撇步、あなたを簡単に良い柚子茶!

準備材料:ゆず3個,心筋炎、ハチミツ200グラム

やり方をして:

いち.柚子皮は千切りにし、熱い熱湯で1分、柚子の果肉を汁を入れて密封容器に入れ、パーマをかけたの柚子皮、蜂蜜、半日以上放置.でも、コップに柚子ジャムを入れ、3~4倍に入った熱湯で飲むことができます.

小注意:小注意:小注意:殘、冷蔵庫に入れずに冷蔵、約1週間保存可能な.

第三变:日本に古くから伝わる柚子湯楽抵抗力を強める

日本の栄養士の南恵さんは,柚子湯は日本に長く伝わる民間療法で、血液循環を促進することができます



クコ葉が一定の保健の効果を発揮芽茶、クコクコ葉は効果の最も簡単で,最も便利、最速と最も有効な方法.クコ葉の中で主要なを含むベタイン、カロチン、ビタミンC、リノール酸、アスパラギン酸,心筋炎、グルタミン酸,メチオニン、タウリンなど十数種類の人体のアミノ酸、カルシウム、鉄、しかも富んだ亜鉛、セレン、ビタミンB1、ビタミンB 2、ビタミンCなどの多種の人体の微量元素.実を結ばない枸杞芽は一種の野生植物根苗とクコ枝条接ぎ木培った新しい木の種類があって、それは花がない結果、ほとんどの栄養成分が買いだめ芽の中、和茶とクコ全身のメリットを一身には、体の上物を壮、長生きする.(注:野生植物根苗今確定できないそれは正確な名前と所属科目が、現地の人は、それを日俗称茶の故事に神传それは供、天の神様の飲む茶栽培、その後賜る現世の仙木).古人のこれらの記載はすべて長期の臨床実習の中で検証して蓄積して蓄積してきて、しかしその時まだ先進的な検査手段がないため、その中の成分含有量は明確に記載していません.クコ芽茶は軽減不感症、健やかな胃、肝臓の腎臓、肺結核、便秘を解消や緩和不眠、調理低血圧貧血、治療の各種の病気と口腔の炎症の役割は、豊富な多酚类物质、主なタンニン類、フェノール酸やフラボノイド、強い抗酸化力を強めることができて、人体の免疫の機能、抗老化の作用.



お母さんの産後うつ現象はとっくになじみが、みんなが注目してお母さんの心理状態の際は、往々に新しいお父さんのうつ感情無視した.初めは人の父の短い喜びの後、お父さんとされ、多くの新生活の重任圧呼吸が苦しい、現れやすくイライラ、焦る気持ち.これは夫が妻に出産する1種のストレス状態だと、専門家は表している.行為方面から見る、主は新しい父の体が疲れているため、妻の生産後は病院に走って、また買い物をして、家長の親しいことを知らせます.心理面から見ると、主に長期精神ストレスによる.妻が妊娠期間に心配心配母子安全,心筋炎、赤ちゃんの健康で、子供が生まれてからは、仕事の上で必要な精神と体力の投入のほか、家で子供の泣き声、家族の忙しさや妻と親の移転にいくつかの新しい父愛させてから将軍が感じになった兵士.これに対し、専門家は、妻に生産可能性があると考え、夫は早めに心理的準備、責任感を強め、緊張しすぎないようにします.妻は生産後は常に自分の心理に対して調整、新しい生活状態で新たな興奮点を見つける.また、妻と目上の人は常に励ましと関心を持って新しい父に関心を持つべきです.新しいお父さんは鬱憤情緒に調節できないと感じて、直ちに専門の心理医師に助けを求めるべきです.これらの食品はニンニクニンニクを食べて空腹に含まれるアリシン.空腹で大蒜、胃粘膜と腸壁に強烈な刺激を受け、胃腸けいれん、疝痛.飲み物は空腹の状態で大量に冷たい飲み物を食べて、胃腸病に刺激を刺激し、胃腸病を誘発します.女性は月経の間に大量に冷たい飲み物を食べて、また月経が乱れることができます.柿とトマトのこの2種類の食品が多く含まれているのとペクチンやタンニン酸、胃酸が化学反応を起こした後に生成ゲル塊状物質.長期空腹でこの2種類の食品を食べて、胃の結石の形成につながることができます.サンザシサンザシに含まれる大量の有機酸、フルーツ酸とサンザシ酸など,空腹の食用を胃酸が急増、胃の粘膜刺激による悪、胃が膨れ、げっぷ、パントテン酸などの反応.濃いお茶濃いお茶を飲むだけではなく、空腹希釈胃液、消化の機能低下を引き起こす可能性もあるが、茶醉反応、めまい、力がないで、立てなくなどの症状.酒は空腹で飲酒は胃粘膜に刺激し,長期的に空腹で、胃炎、胃潰瘍などの疾病を誘発しやすくなります.また、空腹時の血糖レベルが低い場合、飲酒が激しい場合、低血糖症状、眩暈、心悸、冷や汗など、深刻な者は血糖昏睡状態が発生します.そのあめちゃんは一種のきわめて容易に消化吸収の食品だが、もし空腹の時に大量のあめ、人体に短い時間の内では十分なインスリン分泌維持の正常血糖値、血液中の血糖が急激に上昇につながるの病気.



夏が来て、急いで買いだめの脂身を身につけて、この夏は買い占めうと思っている!もしあなたはまたどのように減量することを知っているならば、それは先に食べるを先に食べ始めます.

健康やせは、市場にたくさんの健康食品が多いのですが、お金を使っていると、健康ではありません.やせていて、低油、低糖分,新鮮、天然、天然,天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然、天然.

推薦するなら、以下の10種類の食材を参考に参考にしてみては:

アスパラ:アミノ酸、タンパク質、ビタミンを豊富に、コレステロール、血糖濃度を調節することができます;それの高繊は胃腸蠕動にうごめい、体内毒素を排出し、便秘予防にも予防.肥満合併糖尿病患者の最優秀食品です.

に.セロリ:豊富なビタミン、ミネラル、食物繊維など、菜っ葉は料理莖の栄養価が高いが,心筋炎、その栄養素がコレステロール低下の吸収、心臓血管の疾病を予防、食後の血糖値や延期が高くなって、心臓血管を保護することができ、さらに血圧に下がることができる.

燕麦:ビタミンB群と食物繊維が豊富に含まれている.その中の水溶性繊維はコレステロール低下、助けて血糖安定;非水溶性繊維消化を助けることができます、排便を減らすのが、肥満、糖尿病、心臓血管の疾病予防と大腸がん(大量の水分を吸収して、空腹感を増加して、とても適しにダイエットを考えている人).

よんしよ.ハトムギ:長期の食用肌にきめ細やか、改善の靑春の天然痘、ぶちにニキビは、美容の聖品、またさらに利尿腫れ、助改善水腫型の太っている.

ご.ヨーグルト:乳酸菌が増えるに富んで、体内の善玉菌、減少悪い菌に形成され、胃腸がうごめくことを促進し、皮膚がいい.ヨーグルトを飲むより免疫力を高め、血液中のコレステロール低下、新陳代謝の促進、脂肪を抑えて分解.

縁由:縁由の繊維質は胃腸の蠕動を促進することができて、排便ダイエットすることができて、物の安い米のダイエットの聖品です.でも、デンプンが高い、糖尿病患者は食用にしないで.

パパイヤ:多種の栄養素を豊富に、女性ホルモンの分泌を刺激し、豊胸の効果を刺激し、新陳代謝を促進し、余分に脂肪排出を体外に排出することができます.繊維質が豊富なより胃腸蠕動減少体内積毒に達し、宿便を裁く、健やかな胃整腸効果.

はち.コンニャク芋:吸水性の強い、かなり食べて空腹感で水分と繊維の多くは、ほとんど熱量.ダイエットの聖品が購入しないように注意しコンニャク芋味付けのため、後もかなり高い熱味付け.

トマト:カロリーが低い、買いだめしやすく脂肪を買いだめやすいです.ビタミンはスキンケア、抗酸化効果を予防し、がんを予防することができ、高血圧、糖尿病予防にも役立ちます.



あなたが思いつかの美食のキラー結腸キラー:揚げ物、高脂肪食衛生部の近くは発表によると、提案をできるだけ避け食用長時間高温加工のでんぷん種類の食品、例えばフライポテトチップスとフライドポテトと各種の揚げ物.アクリルアミド、その含有量が高いため,アクリルアミドは1種の発ガン物質.$ { FDPageBreak }に潜む健康敵胃キラー:亜硝酸塩亜硝酸塩によって食道癌や胃がん、その存在は塩漬け食品中の.漬物、ベーコン、白菜の漬物などに含まれる亜硝酸塩.ニトロソアミンは硝酸塩還元を亜硝酸塩とアミンの組み合わせの産物で、硝酸塩と亜硝酸塩は広く存在して漬け白菜の漬物、漬物、魚、ベーコン、スモークの食品の中.野菜に多く含まれている硝酸類、ゆでて置いて長くて、細菌酵素作用があることができて、硝酸塩還元亜硝酸塩、胃内タンパク質分解の産物に作用を形成し、発ガンニトロソアミン.人々はこれらの料理を食べた後、胃癌胃癌になっています.また、食事防胃癌の他の方法について、低塩の飲食を減らし、硝酸塩や硝酸塩の摂取を減らすことができます.新鮮野菜と果物を多く食べ、ビタミンCは、亜硝酸塩とアミンを抑制することができます.$
{ FDPageBreak }美しい服を着て発ガン物質は肝キラー:アフラトキシンアフラトキシン起こして胃癌、肝がん、食道の癌の原因,心筋炎、それはかびが生えた糧食,落花生所長の黄曲カビの発生の.疫学調査で発見して、肝臓がんの多発に暖かく、湿気、繁殖しやすい黄曲カビの地域、特に食べるトウモロコシ、ピーナッツの多い地域で.アフラトキシンは黄カビの発生の真菌毒、現在の発見の化学発癌物質の中で最強の物質の一つで、主に損害肝臓を強い発がん性、催奇形性、変異原性作用は、現在、国際がんセンターはアフラトキシンを発ガン剤.$ { FDPageBreak }思えないクリーンな物もキラー肺キラー:台所の油煙が食用油の焼き150℃の時、そのグリセリンが生成油煙の主要な成分のアクリルアルデヒド、それは強い辛味、鼻、目、咽頭粘膜刺激が強い、鼻炎、咽頭炎を引き起こす、気管支炎などの呼吸道の疾病.また、台所の油煙に含まれると呼ばれるベンゾピレンの発ガン物質ベンゾピレンを招くことができて、人体の細胞の染色体の損傷を誘発することができ、長期吸入肺組織がん.